Imagens e frases que fazem a diferença no seu ambiente Já que uma imagem pode falar mais que mil palavras. A palavra ou frase certa podem também transmitir uma grande mensagem. O ambiente que vivemos influencia e muito a nossa saúde física, mental, emocional e até espiritual.
O jeito como nos relacionamos com as pessoas e com o que tem ao nosso redor afeta também o grau de nossa saúde. Morar num lugar que tem sol, boa ventilação colaboram para um ambiente saudável. E que tal pensar também em outras formas de harmonizar? Utilizando imagens e frases. As imagens podem ser quadros, fotos ou pinturas em paredes, muros ou qualquer local que possam ser admiradas. Uma imagem pode nos transportar para lugares mágicos, desejados ou que nos façam sentir bem. Ou podem substituir sonhos.
Por exemplo, ao invés de viver sonhando em conhecer algum lugar como: Rio de Janeiro, Paris ou Nova York. Que tal economizar e fazer a viagem dos sonhos e daí então encher a casa com fotos ou imagens desse lugar. Assim, pode, de uma forma lúdica, viajar para esses locais novamente.
O importante é o bem estar!!! Seja uma imagem da natureza ou de uma cidade. Seja uma de forma. Só alerto que determinadas imagens podem mais deprimir do que harmonizar. Imagens deprimentes ou sem forma ou deturpadas podem refletir uma mente confusa. E nesse sentido não vão ajudar em nada. Algumas vezes, em nome da arte expõe-se em casa imagens que podem ter um apelo estético e com qualidade gráfica e artística. Que ficariam ótimos em museus ou salas de exposição. Mas, sinto dizer, que não trazem bem estar na sua sala, quarto ou local exposto a sua mente e as suas emoções no dia a dia.
Obras de arte refletem e emitem a energia do artista no momento que estava fazendo aquela obra. A energia que está impregnada nos quadros, podem influenciar positivamente ou negativamente.
O lar é um refugio para recarregar as nossas energias, precisa ter imagens inspiradoras, que tragam boas lembranças ou bons sentimentos. Esse bem estar também pode ser feito no ambiente de trabalho. Portanto, escolha bem as imagens que quer ter exposto em casa ou no ambiente de trabalho. Elas podem influenciar o bem estar de todos.
Palavras tem poder e como! Seja ouvindo ou lendo, elas nos influenciam. A arte de saber argumentar pode fazer a diferença numa mediação de conflito, seja no tribunal ou no ambiente intimo do nosso lar. Torna-se rotina dizermos palavras que magoam. Sem se dar conta do dano moral e emocional que causamos nas pessoas.
Pensar antes de falar seria o ideal! Vale a pena tentar. O que acha? Pode usar a regra, adaptando a idéia: Não “diga” aos outros, o que não gostariam que “dissessem” para você. Por traz de toda palavra que dizemos tem uma emoção associada. Muitas vezes, carregadas de fortes emoções, seja amor ou ódio. Emanam energia, impregnando o ambiente e a nossa alma.
Que tal se cercar de palavras que tornem o ambiente leve e harmonioso. Ter palavras que alegram, seja nas paredes ou escritas na sua agenda ou local que seguidamente passa os olhos. Elas funcionam como pequenas vitaminas para a nossa saúde emocional. E quando associadas com imagens harmoniosas se tornam mais poderosas na busca do bem estar.
Pode-se utilizar de várias formas. No meu lar, numa escada que leva ao pátio de traz da casa, coloquei palavras inspiradoras como: paz, alegria, amor, abundância, sabedoria, etc. Toda vez que subo ou olho da janela da minha sala é uma inspiração! Quadros com frases seja na cozinha, sala, quarto, etc. com os dizeres abaixo, por exemplo:
- Lar Doce Lar
- Aqui mora uma família feliz!
- O amor reine nesta casa!
- Equipe unida, trabalha e prospera mais!
- Sou sereno e a sabedoria me guia!
- Ou apenas palavras: Paz – Amor – Alegria – Vida, etc.
Evite palavras depreciativas, o cérebro se foca nas palavras, ignorando o não. Ao invés de dizer: Não fique triste. Use então: Seja feliz! Já vi em lojas cartazes dizendo: Não traga tristeza. Não traga isso ou aquilo.
Sugiro mudar então para: Traga alegria e seja feliz aqui!!! Ou algo nesse sentido. Infelizmente já temos muitos reforços negativos por ai. Cada um fazendo a sua parte. Podemos plantar sementinhas de amor e boas mensagens que só fazem bem!
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