O BEM ESTAR PELA AROMATERAPIA:

Aromaterapia
O bem estar pela Aromaterapia  

A Origem

Os tratamentos com óleos essenciais datam aproximadamente de 6.000 a.C.. Os Egípcios e mesopotâmios já utilizavam na medicina, nos cosméticos e nos rituais religiosos. Existem outras referências sobre as substâncias aromáticas, também nos registros da Bíblia. Através dos tempos o uso de óleos essenciais nunca foi esquecido. Na Idade Média os europeus, usavam com frequência as plantas odoríficas para combater a peste negra. Esses óleos essenciais são obtidos de resinas, raízes, caules, folhas, flores, casas e outras partes dos vegetais. A aromaterapia pode ajudar tanto no tratamento de males físicos como no reequilíbrio emocional e psíquico do homem. As vantagens da aromaterapia é que pode ser associada a tratamentos alopáticos, homeopáticos e florais. No sentido terapêutico, os óleos podem atuar como: analgésico, tônico, estimulante, antidepressivo, antisséptico e relaxante. Os quatro elementos exerce uma forte influência sobre os aromas. Sua correlação é com os princípios, frio, quente, seco e doce. O elemento Fogo é o resultado da associação dos princípios quente e seco. O elemento Terra é o resultado da associação dos princípios frio e seco. O elemento Ar é o resultado da associação dos princípios quente e úmido. O elemento Água é o resultado da associação dos princípios frio e úmido. Portanto, os aromas Fogo é cítrico e amadeirado; o Terra é floral e amadeirado; o Ar é cítrico e doce e Água é floral de doce. A presença de substâncias aromáticas em nossas vidas remonta as nossas próprias origens e é a fonte de referência que marca a personalidade de cada um de nós. Em nosso organismo, os aromas exercem um mecanismo interessante. Quando aspiramos um óleo essencial, ele é absorvido pelos nervos olfativos, indo para o cérebro, atingindo uma região chamada de hipocampo. Ela está relacionada as emoções, à memória e ao comportamento. Devido a esse fator, os aromas são indicados no tratamento de doenças psicossomáticas, ou seja, distúrbios psicológicos. Atingindo a região do sistema nervoso, o sistema límbico, os aromas seguem para outras regiões importantes do nosso organismo, que são: HIPOTÁLAMO que controla a agressividade; GLÂNDULA PITUITÁRIA que tem ação direta sobre as glândulas suprarrenais e por fim as GLÂNDULAS SEXUAIS. Os componentes presentes nos óleos essenciais aumentam a circulação periférica do corpo, possui o poder de alterar o comportamento da circulação sanguínea, do aparelho digestivo, urinário, do sistema cardiovascular, do sistema pulmonar e da secreção dos hormônios. O uso dos óleos essenciais devem ser aplicados corretamente e de forma controlada, se houver excessos, pode causar danos ao organismo. Existem várias formas de utilizarmos a aromaterapia, através de incensos, velas aromáticas, rechôs, sachês, ambientadores e finalmente nos perfumes de forma pessoal. Ambos farão o mesmo efeito, tanto na atmosfera, proporcionando uma sensação de bem estar e limpeza no aspecto espiritual, quanto no nível biológico fortalecendo as defesas naturais do corpo.

O bem estar físico e emocional 

com os aromas

O tratamento com óleos essências busca solucionar a causa do problema e não apenas os sintomas. Utilizamos os aromas de várias formas, como por exemplo: através de velas aromáticas, incensos, inalações, banhos e massagem. Todas essas possibilidades nos trazem profundo estado de alívio e prazer. No físico: DOR DE DENTE - óleo de cravo (duas gotas num algodão, aplicando diretamente o dente).

ARTRITE OU DOENÇAS SIMILARES - (banhos, massagem e compressas na área afetada), óleos: cipreste, lavanda, limão e alecrim.

PROBLEMAS RESPIRATÓRIOS E BRONQUITE - (inalação) óleos: eucalipto, tangerina, laranja e tea tree.

CANSAÇO FÍSICO - (banho e massagem) , óleos: gerânio, menta e alecrim.

CELULITE - ( massagem e drenagem linfática), óleos: tangerina, gerânio e alecrim.

CICATRIZANTE - (aplicação na pele, sem diluir em óleo vegetal) obs. : somente óleos especialmente feitos para a pele devem ser usados. Essências aromáticas para Rechô, não devem ser utilizadas. Óleo de lavanda.

CÓLICAS - (banho e massagem), óleo de lavanda.

CORTES E FERIDAS - (compressas e massagem), óleos: lavanda e tea tree.

DOR DE CABEÇA - (banho, massagem e inalação), óleos: sálvia, lavanda, alecrim e menta.

ENJÔOS - (inalação e massagem abdominal), óleo de hortelã.

ESPINHAS E PELE OLEOSA - (aplicação na pele sem precisar diluir em óleo vegetal), óleos: lavanda e tea tree.

GENGIVITE - (gargarejo com três gotas diluídas em meio copo d'água), óleos: tea tree e cipreste.

IMPOTÊNCIA - (banho, massagem e inalação), óleos: alecrim e sálvia.

INSÔNIA - (inalação), óleos: lavanda, laranja e tangerina.

MÁ CIRCULAÇÃO - (massagem e banho), óleos: cipreste, limão, alecrim e laranja.

RELAXAMENTO - (massagem e inalação), óleos: gerânio, lavanda.

REPELENTE DE INSETOS - (incensando, inalando), óleos: citronela, alecrim e lavanda.

IMPACIÊNCIA - (inalação), óleo de tangerina.

RAIVA, ÓDIO E INVEJA - (inalação), óleos: menta e ylang ylang

MEDOS -(todos por inalação), de morrer, óleo de tangerina

De escuro, óleo de lavanda

De descontrole, óleo de ylang ylang

Da partida, óleo de ylang ylang

De pessoas, óleos de lavanda e ylang ylang

De expor sentimentos, ylang ylang

Da verdade, óleo de lavanda

Da frustração, óleo de ylang ylang

AMOR - (massagem e inalação), óleos: lavanda, laranja, ylang ylang,

rosas, verbena e jasmim.

Relação de cores e aromas

VIOLETA - Óleos relacionados: flor de laranjeira, citronela, sândalo e laranja -  auxilia nas mudanças do cotidiano, preventivo de processos infecciosos indicado para a meditação e elevação. Observação: seu uso contínuo pode gerar tensão.

ÍNDIGO - Óleos relacionados: cedro, lavanda e alecrim - auxilia na intuição, fortalece a terceira visão, ajuda nas decisões e na expansão da mente.

AZUL - Óleos relacionados: lavanda, néroli, almíscar e sândalo - auxilia no stress, na tensão, nos distúrbios do sono, excelente na harmonização de ambientes, proporcionando a paz. Está ligado à fala e ajuda na dificuldade de expressão. Observação: não é indicado para atividades que exijam grande concentração.

VERDE - Óleos relacionados: menta ou hortelã, limão e capim cidrão - auxilia na saúde e é excelente para acalmar o sistema nervoso, a inquietação, também é muito eficaz em problemas digestivos. Observação: seu uso excessivo tende a estimular a depressão. 

AMARELO - Óleos relacionados: gerânio, laranja, cravo, pinho e patchuli - auxilia na concentração mental e fixação de informações. Ótimo para a memória. É útil no tratamento de problemas ósseos. Observação: seu uso excessivo pode gerar tensão.

LARANJA - Óleos relacionados: tangerina, citrus e herbal - auxilia na depressão, está ligado aos órgãos sexuais, rins, estimula o apetite e facilita na digestão. Também pode ser aplicado em problemas cardíacos.

ROSA - Óleos relacionados: rosa, ylang-ylang e sândalo - auxilia no tratamento de angústias, tristezas e remove mágoas, proporciona o bem estar, é excelente para o amor.

VERMELHO - Óleos relacionados: eucalipto, palma rosa, pinho e gerânio - auxilia nas atividades físicas, ajuda no desenvolvimento e alívio das funções respiratórias em crianças. É eficaz nos distúrbios relacionados à pele e o sangue. Devolve o ânimo. Observação: não deve ser utilizado nos casos de hipertensão.

A alquimia das plantas

O que os aromas podem fazer

por você!

ABSINTO - É uma planta originária da Inglaterra e de toda Europa, tem sabor amargo e odor aromático. Possui a ação afrodisíaca, estimulando a energia sexual. Eleva o amor próprio e traz a sensação de confiança. Propriedades medicinais: combate a obesidade, a diabetes  o reumatismo e alivia as dores gástricas e intestinais. Regulariza a menstruação.

ACÁCIA - É conhecida desde a antiguidade, possuindo o poder de elevação espiritual, trazendo bem estar e uma sensação de paz. Tem a ação de purificar locais de práticas religiosas e conecção com esferas angelicais. Propriedades medicinais: combate a febre, dores viscerais, diarreias e regenera a pele em casos de queimaduras.

ALECRIM - É uma planta altamente rica em suas funções psíquicas, muito eficiente em limpeza de ambientes e elimina energias negativas no físico, estimulante da mente, devolvendo a auto-confiança, ativa a memória, aliviando a ansiedade e combate a apatia. Propriedades medicinais: Alivia as dores de cabeça, ativa a circulação sanguínea e o sistema nervoso central, tem ação rejuvenescedora.
ALFAZEMA (LAVANDA) - É um dos óleos mais utilizados em aromaterapia, especialmente em banhos e massagens relaxantes. Remove o estresse e é muito eficiente para problemas de insônia. Equilibra o físico, o mental e o emocional. É excelente para harmonizar os ambientes eliminando energias estagnadas restaurando o estado espiritual. Propriedades medicinais: É calmante, cicatrizante, regenerador dos tecidos e desintoxicante. Não é recomendado para uso interno.
ALMÍSCAR - É uma planta de um odor muito aromático e de extrema utilização em perfumes, contendo a ação de trazer muita segurança, auto-confiança e determinação, também é um ótimo estimulante. Muito eficaz na sedução pela ação afrodisíaca. Propriedades medicinais: ajuda a regularizar os bloqueios sexuais.
ANIS - Possui um perfume fresco e adocicado, proporcionando um estado de bem estar e ajuda na restauração de energias. Propriedades medicinais: É relativamente tóxico, por isso, deve ser usado em pequenas quantidades, durante períodos curtos e sempre com orientação profissional. Indicado em casos de cãibras, problemas digestivos e tosses espasmódicas.

ARRUDA - Erva muito utilizada nas crenças religiosas, em casos de mau-olhado e inveja, ajuda na retirada de energias pesadas. Indicada para pessoas que se sentem derrotadas no físico e na mente. Propriedades medicinais: é expectorante ( massagem), não deve ser ingerida, pois é muito tóxica.
ARTEMÍSIA - É uma erva que está ligada à proteção, à saúde e aos poderes psíquicos. Possui uma capacidade de ampliar o poder da clarividência e auxilia de ver o futuro através dos sonhos. Deve ser utilizada na limpeza corporal nas práticas de rituais religiosos, facilitando a conecção com as forças divinas. Propriedades medicinais: Para tratamento de dores na coluna, em banhos de imersão.
BERGAMOTA - É dotado de um agradável perfume de frutas, sendo um dos óleos essenciais na preparação das clássicas águas-de-colonia. Tem a ação de ser refrescante e revigorante, proporcionando um estado de alegria. Propriedades medicinais: não deve ser ingerido, quanto ao seu poder na pele em exposição ao sol, pode causar manchas.
CALÊNDULA - Tem um tipo de calêndula(tagetes), que cresce apenas no Norte da Índia e Sul da África. Este óleo tem um cheiro suave de ervas, possuindo uma coloração viva. Está ligada ao amor, alivia na tensão e traz muita proteção. Propriedades medicinais: é excelente para tratamento nos pés, como calos, peles grossas e verrugas, ajuda na regeneração da pele por problemas com queimaduras.
CAMOMILA - Planta muito utilizada para acalmar a irritabilidade ajudando a despertar a virtude da paciência, auxilia também na insônia. Existem dois tipos de óleo de camomila: AZUL E ROMANA. A camomila-azul, é destilada da erva medicinal Matricária Chamomilla com propriedades medicinais: anti-inflamatórias e também usada no tratamento de dores estomacais, menstruais, inflamação e irritação na pele. A camomila-romana é destilada da planta Anthemis Nobilis, possuindo propriedades semelhantes às da camomila-azul, mas por seus efeitos mais brandos, é indicada para as crianças ou para pessoas com pele sensíveis.

CANELA - Óleo de aroma marcante, forte, doce e temperado, atua no crescimento pessoal, proporciona uma nova visão sobre as coisas, atrai a boa sorte, ajuda na sedução, sucesso no campo financeiro. Remove a raiva e também é eficiente na clarividência. Propriedades Medicinais: Alivia as dores reumáticas, artrite, tosse, resfriado, infecções e debilidade geral.

CÂNFORA - Tem o poder de eliminar os pensamentos negativos, remove também energias pesadas dos ambientes. Concede maior liberação de energia. Não é favorável em Farmácias Homeopáticas. Propriedades medicinais: ajuda em casos de luxações, pancadas e inflamações. Deve ser administrada em pequenas doses (pomada).
CAPIM-LIMÃO - É uma planta obtida pela destilação de dois tipos de gramíneas naturais da Índia, do oeste da África e da Indonésia. É um poderoso bactericida, repelente de insetos, elimina o cansaço, revigora e revitaliza as energias. Aumenta a concentração e relaxa crianças agitadas. Propriedades medicinais: usado no tratamento de pele, poros dilatados e acne, útil no tratamento de dores e flacidez muscular.
CARDAMONO - Planta originária do Oriente, possuindo um cheiro exótico, temperado e quente, tem ação regenerativa e estimulante, usada há 3 mil anos pela medicina Oriental. Propriedades medicinais: ajuda na digestão, combate a náusea, a flatulência e a diarreia.
CIDREIRA - acalma o estado de tensão profunda, relaxa e é um tônico geral. Propriedades medicinais: ajuda no processo de nervosismo, agressividade e inquietação.

CEDRO - Possui um perfume de madeira e bálsamo, o cedro é muito usado em misturas de óleos para massagens. Proporciona sentimentos de honradez e sucesso, aliviando as tensões nervosas. Propriedades medicinais: pode ser usada como cicatrizante no tratamento da pele com acne, é diurético e estimulante linfático, ajuda a diminuir a oleosidade dos cabelos e a caspa.
CIPRESTE - Ativa a concentração e é uma planta com poder de proteção física e psíquica. Propriedades medicinais: estimulante da circulação, cicatrizante, antitranspirante e também atua como adstringente para peles oleosas.

CITRONELA - Poderoso estimulante mental, deixa uma sensação refrescante no ambiente e repele insetos. Propriedades medicinais: Anti-séptico e desinfetante.

CRAVO-DA-ÍNDIA - é excelente para a prosperidade, traz coragem, dá vigor físico, como também remove energias negativas da mente, além de proporcionar um bom relacionamento social. Possui fortes efeitos estimulantes. Propriedades medicinais: é expectorante, anti-séptico,       analgésico e bom para o reumatismo.

ERVA DOCE - Possui um suave perfume adocicado e fresco, semelhante ao Anis. Tem a ação calmante, proporcionando bem estar. Propriedades Medicinais:  É digestivo, diurético, eliminando as toxinas e dores, eficaz na TPM e menopausa, indicada na drenagem linfática.

EUCALIPTO - ajuda a reequilibrar o lado emocional, agindo contra a angústia, mágoas, revitalizando as energias do corpo. É estimulante para o cansaço mental e facilita na limpeza de ambientes. Esse óleo emana um aroma semelhante a cânfora. Propriedades medicinais: muito útil nos problemas respiratórios, excelente nas inalações, é anti-séptico, bactericida e repele insetos, alivia as dores reumáticas e garganta.    É um tônico geral.

FLOR DE LARANJEIRA - Tem a ação de revigorar removendo as energias físicas e psíquicas. Combate a inquietação e mágoas profundas, trazendo entusiasmo e desperta a força da criança interior. Purifica o ambiente. Propriedades medicinais: É tranquilizante, antidepressivo e sedativo.
GERÂNIO -  estimulante do corpo e da mente, atraí a sorte  e aumenta a auto-estima, dá coragem e audácia.

Muito indicado em casos de ansiedade e estresse. Propriedades medicinais: Antidepressivo, alivia a TPM, tem ação diurética e equilibra o sebo da pele.

LAVANDA

HAMAMÉLIS - Indicado para meditação, atuando no desenvolvimento interior e na compreensão. Afasta as aflições da alma. Propriedades medicinais: É regenerador celular e bom para a pele.

HORTELÃ - É refrescante, relaxante, libera energias retidas por inibição. Dá desprendimento e provoca estado de alegria. Propriedades medicinais: É depurativo, tônico digestivo, expectorante e descongestionante. pode ser usado no tratamento da enxaqueca.

JASMIM - É excelente para o amor com poder afrodisíaco, relaxa, sem sedar, é ideal para condições de fadiga mental. Revigora e acalma os nervos. Propriedades medicinais: regenerador celular para peles secas e sensíveis.

LARANJA -  Revigora, alivia a ansiedade, é um tônico geral, alegra o aroma ambiental e atraí a prosperidade. Propriedades medicinais: Combate a insônia e a prisão de ventre, auxilia na eliminação das toxinas. Ajuda a desfazer as gorduras localizadas e a celulite.

LIMÃO - É antidepressivo, ativa a concentração, alivia o cansaço físico e mental. Propriedades medicinais: é diurético e anti-infeccioso, sendo um tônico geral.

MAÇÃ -  Possui um aroma doce e é um excelente estimulante para o amor. Purifica e traz conforto emocional, proporcionando uma sensação de jovialidade. Propriedades medicinais: é muito utilizado para problemas intestinais.

MADEIRA DO ORIENTE - Possui um aroma sedutor, atrai energias positivas, remove a negatividade, proporciona força e vitalidade, ajuda na concentração do trabalho e nos estudos, não possui propriedades medicinais.

MANJERONA - ( MANJERICÃO) - É um purificador de energias físicas e psíquicas, ajuda também na reposição de perdas de energias. Propriedades medicinais: Analgésico, anti infeccioso.' Bom para a tosse,  bronquite, renite e sinusite.

MIRRA - É um dos aromas mais antigos do mundo, sendo ofertado ao menino Jesus pelos Reis Magos. Tem a ação sedativa e age sutilmente no inconsciente. Muito utilizada na limpeza de ambientes. Propriedades medicinais: indicada como cicatrizante, expectorante e tônico. 

NÉROLI - É um excelente tranquilizante e harmonizador de ambientes, proporciona força e revigora as energias físicas. Propriedades medicinais:  regenera a pele seca, bom para dermatite, antidepressivo e sedativo, muito eficiente em casos de TPM e menopausa.

OLÍBANO - Regenerador físico e energético, revitaliza a mente e é excelente na meditação. Propriedades medicinais: melhora a respiração e é cicatrizante.

OPIUM - Difusor de afetividade, aumenta a concentração e facilita  na meditação. Tem o poder de alterar a lucidez, não sendo recomendado em propriedades medicinais.

PATCHOULY - É um estimulante sexual e afrodisíaco. Propriedades medicinais: anti-inflamatório e anti-séptico, fungicida e regenerador celular  para  peles  envelhecidas, também é um tônico.

PINHO - Tem um perfume suave e refrescante de madeira, alivia no descanso do corpo e purifica. Propriedades medicinais: é eficaz no tratamento de problemas respiratórios, como gripes, resfriados, asma e bronquite. É excelente no tratamento da drenagem linfática,  varizes e problemas circulatórios.

ROSA - Este perfume é envolvente e está associado ao amor, desperta sentimentos fraternais e combate e sensação de solidão, angústia e insegurança. É afrodisíaco principalmente se for na cor vermelha, facilitando na sedução. No caso de ROSAS BRANCAS - Deixa uma sensação de Paz e purifica as energias físicas e psíquicas. Propriedades medicinais: é antidepressivo, depurativo, tônico para o tratamento de peles secas e envelhecidas, na massagem corporal. É excelente para combater o stress e tem ação calmante.

SÁLVIA - É muito usada na culinária e tem a ação de ser relaxante, tanto no físico como no mental, alivia o stress e a tensão. Propriedades medicinais: adstringente para a pele oleosa e a acne, ajuda nos sintomas da TPM e menopausa.

FLOR DE LARANJEIRA

SÂNDALO - É um purificador do corpo e da alma, proporciona e inspiração da mente, da emoção combatendo o stress e a depressão. Auxilia na meditação profunda e ajuda na busca interior. Ameniza a ansiedade. Propriedades medicinais: anti-séptico do sistema urinário, bom para dor de garganta, tosse seca e inalação para bronquite.

TANGERINA - É antidepressivo, bom para o esgotamento físico e mental, alivia a irritabilidade e a tensão nervosa. Propriedades medicinais: prevenção de estrias e tônico do fígado e estômago. É um regulador do apetite.

TEA TREE - É um poderoso harmonizador de ambiente, deixa uma atmosfera de paz e bem estar. Propriedades medicinais: antiinfeccioso, bactericida, bom para micose nas unhas e sarnas. Como cicatrizante em cortes profundos, congestão nos brônquios e pode ser usado direto na pele.

TOMILHO - Planta destilada na Espanha e em Israel, também muito usado na culinária, é estimulante e atraí  dinheiro. Propriedades medicinais: tonificante do sistema imunológico, aumentando  a resistência do organismo, sendo excelente para tratar de infecções na pele e bom para a cistite.

VERBENA - É muito eficiente para auto-estima e confiança, proporciona agilidade de pensamento e é excelente para atrair o amor. Propriedades medicinais: muito usada para resistência orgânica e estimulante.

VERTIVER - É um relaxante na tensão e stress. Fortalece o físico e o mental, auxilia as pessoas muito aéreas a fixar os pés no chão. Propriedades medicinais: é bom para as varizes e cansaço nas pernas, um tônico circulatório.

VIOLETA - É purificadora de grande potencia. Aumenta a criatividade e da sensação de frescor, também leva à esferas espirituais mais elevadas. Propriedades medicinais: tem ação calmante, seu uso deve ser em pequenas quantidades, pois pode causar enjoos, se inalado em excesso.
YLANG-YLANG - Elimina as tensões e a ansiedade, tem o poder afrodisíaco e ajuda na sedução. Propriedades medicinais: irritabilidade na TPM, diminui o ritmo cardíaco e respiratório.

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